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イサゴール・・効果の程は?

2005.11.11(14:10)
昨日試しに飲んでみたイサゴール・・・
お腹の中で40倍に膨張するという。
そのせいかどうかわからないが、夕飯になっても空腹感はなかった。
なんかお腹が張ってるって感じ・・・

今朝になって・・・
朝食後、トイレへ。
ウンチどっさり・お腹スッキリ・・・とまではいかないが出たぁ~!
1スティック当たり6.42Kcal、サイリウム種皮4.1g、食物繊維4.02g
1日2スティック飲むところ、昨日は1スティックしか飲んでない。
このイサゴールを1日2スティック(朝、夕)飲めば
それこそウンチどっさり・お腹スッキリってな感じになるのでしょうね!
私は1スティックでも十分効果があったと思います。

このイサゴールは次のような方々に効果があるようです。
・血中コレステロールが気になる方
・体脂肪が気になる方
・お腹の調子が良くない方
・野菜不足で食物せんいが足らない方

本来ならこういったサプリメントに頼らず、
日々の食生活の中で食物繊維を含む食品を取り入れていったら
便秘なんかにならないのでしょうが・・・・
便秘についてはこちら
あくまで補助的なものとして使ってみるのもいいかもしれません。

●今日で禁煙生活1ヶ月・・・やっと煙草なしの生活に慣れてきました。次は2ヶ月目指して頑張ります!

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ゼリージュースイサゴールが届きました

2005.11.10(16:43)

最近ちょっと詰まり気味なので試しに頼んでみた
ゼリージュースイサゴールお試し5本が届きました。
このイサゴールは食物繊維を多く含むサイリウムを原料とし、
コレステロールの吸収を抑えてお腹の調子を整えるように工夫されています。

サイリウムってなに?
サイリウムはインド原産のオオバコ科の植物で種を包んでいるさやの部分のことをいいます。胃や腸の中で水分を含んで40倍に膨張してそのまま腸を通過して排泄されます。

食物繊維の摂取量の目安は大人で20~25gだけど、
ほとんどの人が1日5~7gの食物繊維不足なんだそう・・・

成分含有量としては
1スティック当たり6.42Kcal、サイリウム種皮4.1g、食物繊維4.02g
1日2スティックで不足分の食物繊維を補います・・ってあるけど
お試しセットは5スティック・・・2日半分しかないよ~

飲み方はコップ1杯の水に1スティック溶かして飲む、
ゼリー状にする時は100mlの水に溶かして固める。

私は早速ジュースにして飲んでみました。
アセロラ味で飲みにくくはない!が・・・
ちょっと時間を置くとドロドロ状態になってしまった・・・
っていうか・・固まってゼリー状態に!!
きっと、お腹の中でもこういう風になるんだろうな・・

さあ~!明日の朝が楽しみです!!
ゼリージュースイサゴールお試し5本


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